Отеки лодыжек и стоп: насколько это опасно и почему они возникают: объясняем подробно

Отек — это медицинский термин для состояния, вызванного скоплением жидкости в пространствах, окружающих ткани и органы организма. Отек может возникнуть практически в любом месте тела. Некоторые из наиболее распространенных мест:

Нижние части ног (лодыжки) или рук (кисти) – это называют периферическими отеками. Живот (также называемый асцитом).

Грудная клетка (так называемый отек легких, если жидкость копится в ткани легких, и плевральный выпот, если в пространстве, окружающем легкие).

Асцит и периферические отеки могут причинять дискомфорт и могут быть признаком более серьезного заболевания.

Отек легких, который затрудняет дыхание и может быть опасным для жизни, является симптомом сердечной недостаточности. Чаще всего люди обращаются к врачу с жалобами на отечность лодыжек.

Как себя проявят отеки лодыжек и других зон?

Симптомы отека зависят от причины, но могут включать:отек или пастозность кожи, в результате чего она выглядит растянутой и блестящей. Это обычно сильнее заметно в областях тела, которые ближе всего к земле (из-за силы тяжести).

Таким образом, отек, как правило, сильнее всего выражен в нижней части ног после ходьбы, стояния, сидения в кресле в течение определенного периода времени или в конце дня.

Он образуется в нижней части спины (так называемый сакральный отек) после нескольких часов нахождения в постели. Нажатие на опухшую область на несколько секунд оставит временную ямочку или вмятину на коже.

Почему могут возникать отеки?

Ряд различных проблем может вызвать отек. Хроническое заболевание вен. Частой причиной отека нижних конечностей является хроническое венозное заболевание (варикоз),

при котором вены в ногах не могут перекачивать достаточное количество крови обратно в сердце из-за повреждения клапанов в венах.

Читайте также  Кефир на ночь: Здоровье под угрозой

Это может привести к скоплению жидкости в голенях и лодыжках, стопах, истончению кожи, в некоторых случаях, развитию трофических язв.

Отек может также развиться в результате образования сгустков крови в глубоких венах голени (так называемый тромбоз глубоких вен — ТГВ).

В таком случае отек в основном ограничен ступнями или лодыжками и обычно поражает только одну сторону (левую или правую). Другие состояния, которые вызывают отек, поражают обе ноги.

Беременность. Беременные женщины задерживают в теле лишнюю жидкость. Отек обычно развивается в руках, ногах и лице, особенно ближе к концу нормальной беременности.

Отечность без других симптомов и осложнений — распространенное явление. Она обычно не является признаком развития осложнений, включая преэклампсию.

Ежемесячные менструальные периоды. Отек у женщин, возникающий циклически (обычно один раз в месяц), может быть результатом гормональных изменений, связанных с менструальным циклом.

Этот тип отека является распространенным, но не требует лечения, потому что он проходит самостоятельно.

Лекарства. Отек может быть побочным эффектом различных лекарств, включая некоторые пероральные средства от диабета, препараты от высокого давления, обезболивающие, отпускаемые без рецепта (такие как ибупрофен), и эстрогены.

Болезнь почек. Почечный отек может вызвать скопление жидкости в нижней части ног и вокруг глаз.

Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности, также называемой застойной сердечной недостаточностью, из-за ослабленного сердца ухудшается его насосная функция.

Сердечная недостаточность может вызвать отек в ногах и на животе, а также другие симптомы (накопление жидкости в легких, одышку). Это может быть очень опасным состоянием, требующим неотложного лечения.

Цирроз печени. Цирроз — это рубцевание печени всилу разных причин, что может препятствовать кровотоку через печень.

У людей с циррозом печени может развиваться выраженный отек в области живота (асцит) или в области голеней (периферический отек).

Читайте также  Самая частая причина возникновения головокружения: Большинство людей ошибаются

Путешествие. Сидение в течение длительного периода времени, например, во время перелета, может вызвать отек голеней.

Это распространенное явление, оно обычно не является признаком проблемы. Но если ваши ноги остаются опухшими или у вас появляются боли в ногах через несколько часов или дней после полета,

обратитесь к врачу. Продолжающиеся отек и боль могут быть признаками образования в венах сгустков крови (ТГВ).

Ангиодистрофия. Реакция на некоторые лекарства и наследственные расстройства могут привести к утечке жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани (ангионевротический отек).

Это может вызвать быстрый отек лица, губ, языка, рта, горла, голосового аппарата, конечностей или половых органов. Симптомы могут включать хриплый голос, стеснение в горле и трудности с глотанием.

Отек горла может помешать дыханию и может быть опасным для жизни. Иногда этот тип отека происходит в кишечнике (кишечная стенка) и может привести к боли в животе.

Лимфедема. Хирургическое удаление лимфатических узлов при лечении рака (чаще всего молочной железы) может вызвать отек конечностей с утолщением кожи на стороне операции.

Отек обеих ног из-за проблем с лимфой также может быть наследственным заболеванием, которое проявляется в детстве или юности. Лимфедема также может быть вызвана инфекцией, травмой или ожирением.

Можно ли устранить отеки?

Лечение отеков включает в себя несколько компонентов: лечение основной причины (если это возможно), уменьшение количества соли (натрия) в вашем рационе, и,

во многих случаях, использование лекарств (мочегонных средств) для устранения избытка жидкости. Можно также использовать компрессионные чулки и поднимать ноги.

Не все виды отеков требуют лечения. Отек, связанный с беременностью или менструальным циклом, обычно не лечится.

Периферический отек и асцит обычно лечат медленно, чтобы минимизировать побочные эффекты быстрой потери жидкости (такие как низкое кровяное давление).

Читайте также  8 симптомов болезни Хашимото, которые легко спутать с другим заболеванием

Уменьшите количество соли (натрия) в вашем рационе. Натрий, который содержится в поваренной соли и обработанных продуктах, может усугубить отек.

Уменьшение количества соли, которую вы потребляете, может помочь уменьшить отек, особенно если вы также принимаете мочегонные средства.

Источник